Хатха-йога

Йога объединяет два принципа человеческого тела: активную энергию Солнца и пассивную энергию Луны

Создание индивидуального плана тренировок для тела и духа:

Классическая Хатха-йога для достижения контроля над разумом и телом и единства энергий в нашем теле. При желании предлагаю следующие виды йоги:
- йога при диабете
- йога при заболеваниях сердечно-сосудистой системы
- йога при заболеваниях дыхательной системы
- возрастная йога - йога для людей старшего поколения

Медитации под звуки тибетских поющих чаш и медитации для достижения большей осознанности, спокойствия, осознания собственного тела и гармонизации энергетических центров

Я сертифицированный тренер по хатха-йоге.

Все курсы подходят для новичков и их можно забронировать по отдельности.

Телефон

+49 (0) 176 504 168 54

Адрес электронной почты

Social Media