Hatha-Yoga

Yoga vereint zwei Prinzipien des menschlichen Körpers:

die aktive Energie der Sonne und die passive Energie des Mondes

Erstellung eines individuell angepassten Trainigsplanes für Körper & Geist:

Klassisches Hatha-Yoga zum Erlangen der Herrschaft über den Geist und der Einheit der Energien in unserem Körper. Auf Wunsch biete ich an:
- Yoga bei Diabetes
- Yoga bei Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems
- Yoga bei Erkrankungen des Atmungssystems
- Senioren-Yoga

Meditationsübungen zum mehr Achtsamkeit, Gelassenheit, Körperbewusstsein und Harmonisierung der Energiezentren

Alle Kurse sind auch für Anfänger geeignet und können selbstverständlich getrennt gebucht werden.

Telefon

+49 (0) 176 504 168 54

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